-
- لغة جسدك المفقودة
- EGP500
- أهلا بك في مدرسة (المشاعر) ستتعلم من خلال هذا الكتاب فك شفيرة الأعراض التي يرسلها لك جسدك. ستتعلم أة أول خطوات التعامل مع هذه الأعراض ومفتاح الحل الذي يبدأ منك. بعد قراءتك لهذا الكتاب وفهمه ستتباعد فترات مرضك وتكون أنت المسيطر علي الأعراض . ستزول الحيرة التي تشعر بها من أين يأتي المرض خصوصا عندما يكون طعامك سليم ،ونومك منتظم،ولياقتك…
- Add to cart
-
- يمكنك أن تكون سعيدًا مهما حدث
- EGP220
- نبذة عن الكتاب يمكنك أن تكون سعيدًا مهما حدث بقلم ريتشارد كارلسون ... يكشف الدكتور ريتشارد كارلسون، المؤلف الأكثر مبيعًا والأخصائي المعروف في مجال التعامل مع الضغوط، عن معلومات قيِّمة في علم النفس البشري: يعتقد معظمنا أن سعادتنا تعتمد على الظروف الخارجية، وأنه من خلال حل مشكلاتنا أو تحسين علاقاتنا أو تحقيق النجاح سنجد الرضا، لكن الدكتور كارلسون يوضح بجلاء…
- Add to cart
-
- فن قراءه العقول
- EGP280
- للعقل مهارات لا تحصى، لكن لعل الأعظم من بينها قدرته على استيعاب عقول الآخرين. في هذه الخلاصة، نستعرض آخر ما توصلت إليه الأبحاث حول آلية عمل هذه المهارة، وكيف تقودنا أحياناً إلى التشتت وسوء الفهم، وكيف نصبح أكثر خبرة في قراءة العقول
- Add to cart
-
- محاط بالحمقي
- EGP280
- يبدو السلوك البشري -في معظمه- معقدٌ وغامض.. وتبدو مهمة فهم السلوك الإنساني وكأنها مسعىً لا نهاية له لمعرفة ما يقبع وراء خيارات الشخص من أسباب ومسببات. من السهل ومن الخطير أيضًا أن تقوم بتصنيف شخص يتصرف بطريقة مختلفة عنك كجاهل أو مخطئ أو حتى غبي. لكن عالم اليوم يتطلب فهمًا أكثر تطورًا نقوم على أساسه بتقييم الشخص وفق نقاط قوته…
- Add to cart
-
- ممتلئ بالفراغ
- EGP290
- نبذة عن الكتاب ممتلئ بالفراغ بقلم عماد رشاد عثمان ... قد كنا ببساطة.. نهرب من أنفسنا. نستخدم الطعام، الإباحيات، الجنس، العلاقات، الشراء، والانغماس مع هواتفنا كمغيرات للحالة النفسية، كمسكنات لألم عميق قد لا نعي به. نملأ بها فجوة داخلية تجذرت فينا مبكرًا، نضمد صدمة أحدثت شرخًا في اللغة لم نستطع مداواتها إلا بالتلهي عنها بسلوكٍ قهري. كان الإدمان صرختنا البكماء،…
- Add to cart
-
- أكاذيب نخبرها لأنفسنا
- EGP210
- نبذة عن الكتاب أكاذيب نخبرها لأنفسنا بقلم جون فردريكسون ... اصدارات معرض القاهره الدولي للكتاب 2023
- Add to cart
-
- ظلام في رأسي
- EGP110
- نبذة عن الكتاب ظلام في رأسي بقلم د. رانيا سامي ... كلنا بشر، وكلنا لدينا هموم ومشكلات، لا يوجد شخصٌ على وجه الكرة الأرضيَّة لم تمر عليه أوقات يأس وإحباط، كَرِهَ فيها نفسَه والدنيا والناس مِن حوله.. لكننا نخلط ما بين الاكتئاب كمرض وبين الإحباط والحزن والضيق، فإذا كنتَ محبطًا من موقف صعب مرّ بك، أو حزينًا على ضياع فرصة…
- Add to cart
-
- عقدك النفسية سجنك الأبدي
- EGP375
- نُولَد بفضول وشغف لاكتشاف العالم، نحاول جاهدين معرفة مَن نحن، ولكنهم يصنعون منا نسخًا، نلقن موروثات الأبوين الفكرية، نرى العالم من خلال عيونهما وليس عيوننا، نستمد استحقاقًا مزيفًا من المال أو السلطة أو الجمال الخارجي أو شخص يقبل بنا في علاقة، قد نتعلق بمَن يسلخنا عن أنفسنا ولا نعرف السر، كيف نتعافى
- Add to cart
-
- تذكرة نجاة للانطوائيين
- EGP260
- تذكرة نجاة للإنطوائيين – باتريك كينج – ترجمة مايسة عبد الرحمن لقد حان وقت الخروج من قوقعتك! هل شعرت يومًا أنك غير قادر على استكمال حوارٍ قائم بالفعل؟ هل سبق أن رغبت في المغادرة من حفل مع الأصدقاء؟ هل تريد العودة إلى المنزل سريعا قبل نهاية كل يوم؟ الاستمتاع بالهدوء التام والجلسة الساكنة مع النفس؟ هل تشعر أنه لا أحد…
- Add to cart
-
- ما تحتاجه لتكون سعيد
- EGP395
- لقد بحثت المؤلفة كثيرًا في مفهوم السعادة، حتى تم تصنيفها كواحدة من أهم المتخصصين في دراسة السعادة وأثرها على الإنسان، وفي رحلة البحث تلك، اكتشَفت حقائق نعرضها من خلال هذا الكتاب، مثل: • ما هو المستوى المسموح لكل إنسان من السعادة؟ • حل الـ40% المبتكر للتحكم في المستوى المسموح لك من السعادة! • 5 عوامل أساسية لبدء المسار الصحيح نحو…
- Add to cart
-
- تحكم في أصوات عقلك
- EGP240
- حكم في أصوات عقلك – جون أكاف – عمر فتحي • 50 طريقة عملية للتحكُّم في أفكارك السلبية أو التخلص منها إلى الأبد. • اكتشف الأسئلة الأساسية التي لو طرحتها على عقلك فسيتخلص من الأفكار السلبية. • ثلاث خطوات يمكنك باتباعها أن تحوِّل تفكيرك المفرط من مشكلة عظمى إلى قوة عظمى. • خمس تقنيات فريدة من نوعها لتحويل الأفكار السلبية…
- Add to cart
-
- السعادة الحقيقية والسعادة الزائفة
- EGP320
- في رحلة المؤلفة للبحث عن السعادة درست العديد من التَّجَارِب والعلوم، ومن واقع عملها كباحثة في العلاج النفسي، سنكتشف فخ السعادة الزائفة. • هل توقعت نهايات سعيدة في مواقفَ ومراحلَ متعددةٍ من حياتك، ثم سقطت كل توقعاتك وأحسست بالإحباط؟ • ما هي نقاط التحول الرئيسية في حياتنا التي تؤثر بشكل مباشر في مست وى السعادة لدينا؟ • اكتشف خلاصة أبحاث…
- Add to cart
End of content
No more pages to load