-
- ممتلئ بالفراغ
- EGP290
- نبذة عن الكتاب ممتلئ بالفراغ بقلم عماد رشاد عثمان ... قد كنا ببساطة.. نهرب من أنفسنا. نستخدم الطعام، الإباحيات، الجنس، العلاقات، الشراء، والانغماس مع هواتفنا كمغيرات للحالة النفسية، كمسكنات لألم عميق قد لا نعي به. نملأ بها فجوة داخلية تجذرت فينا مبكرًا، نضمد صدمة أحدثت شرخًا في اللغة لم نستطع مداواتها إلا بالتلهي عنها بسلوكٍ قهري. كان الإدمان صرختنا البكماء،…
- Add to cart
-
- أكاذيب نخبرها لأنفسنا
- EGP210
- نبذة عن الكتاب أكاذيب نخبرها لأنفسنا بقلم جون فردريكسون ... اصدارات معرض القاهره الدولي للكتاب 2023
- Add to cart
-
- ظلام في رأسي
- EGP110
- نبذة عن الكتاب ظلام في رأسي بقلم د. رانيا سامي ... كلنا بشر، وكلنا لدينا هموم ومشكلات، لا يوجد شخصٌ على وجه الكرة الأرضيَّة لم تمر عليه أوقات يأس وإحباط، كَرِهَ فيها نفسَه والدنيا والناس مِن حوله.. لكننا نخلط ما بين الاكتئاب كمرض وبين الإحباط والحزن والضيق، فإذا كنتَ محبطًا من موقف صعب مرّ بك، أو حزينًا على ضياع فرصة…
- Add to cart
-
- اعرف وجهك الآخر
- EGP330
- نبذة عن الكتاب اعرف وجهك الآخر بقلم د. يوسف الحسني ... """تحــذيـــر"" هذا الكتاب سيحطِّم كلَّ ما كنتَ تعتقد أنه الحقيقة. ستُصدم بكونك لا تعرف شيئًا عن العالم السري للعلاقات الخاصة، وأن كلَّ ما ورثته فيه محضُّ هراء، ستشعر بأنك تعيش في مجتمع كل ممنوع فيه يُمارَس بهوسٍ في الخفاء. ستعرف أسسًا لم تكن يومًا تعتقد أنها موجودة في الإغواء،…
- Add to cart
-
- قوانين التحرر من الصراع النفسي
- EGP375
- نبذة عن الكتاب قوانين التحرر من الصراع النفسي بقلم د. يوسف الحسني ... """تحـــذير"" لا أكتب هذه الكلمات بصفتي طبيبًا مُعالِجًا، بل شخصًا مرَّ بتجربة أليمة في صراعه النفسي مع العقل ولم يجد أي أسلحة أو أدوات ليستخدمها في هذه الحرب. شخصٌ قام العقلُ بالفتكِ فيه باكتئاب وقلق وهلع ووسواس قاهر وتشتت مزمن. هذا الكتاب هو نتاج تجربة مريرة، وفيه…
- Add to cart
-
- عقدك النفسية سجنك الأبدي
- EGP375
- نُولَد بفضول وشغف لاكتشاف العالم، نحاول جاهدين معرفة مَن نحن، ولكنهم يصنعون منا نسخًا، نلقن موروثات الأبوين الفكرية، نرى العالم من خلال عيونهما وليس عيوننا، نستمد استحقاقًا مزيفًا من المال أو السلطة أو الجمال الخارجي أو شخص يقبل بنا في علاقة، قد نتعلق بمَن يسلخنا عن أنفسنا ولا نعرف السر، كيف نتعافى
- Add to cart
-
- فن الذكاء الاجتماعي
- EGP230
- • 45 طريقة لجذب انتباه الآخرين وترك أثرًا طيبًا وانطباعًا قويًا لديهم. • 40 دراسة وخطة لتحسين حياتك الاجتماعية اليومية. • طريقتان مجربتان لتحقيق التوازن في أي حوار بينك وبين شخص آخر. • خطة خاصة للتنبؤ بأفعال الآخرين والقدرة على فهم دوافعهم. هل تشعر بالحيرة أثناء التعامل مع أشخاص دونًا عن غيرهم؟ هل ترغب في أن تكون شخص مؤثر لا…
- Add to cart
-
- فن التركيز والإنجاز
- EGP220
- - تعرف على 11 طريقة تم اختبارها لترتيب شكل مكتبك ومساحة العمل لتساعدك على الإنجاز والتركيز بشكل أسرع. - اكتشف طرق الإنجاز وتجنب المشتتات من حولك. - تعرف على أهم أنواع العراقيل والعقبات التي تسبب قلة التركيز وبطء الإنجاز
- Add to cart
-
- تذكرة نجاة للانطوائيين
- EGP260
- تذكرة نجاة للإنطوائيين – باتريك كينج – ترجمة مايسة عبد الرحمن لقد حان وقت الخروج من قوقعتك! هل شعرت يومًا أنك غير قادر على استكمال حوارٍ قائم بالفعل؟ هل سبق أن رغبت في المغادرة من حفل مع الأصدقاء؟ هل تريد العودة إلى المنزل سريعا قبل نهاية كل يوم؟ الاستمتاع بالهدوء التام والجلسة الساكنة مع النفس؟ هل تشعر أنه لا أحد…
- Add to cart
-
- ما تحتاجه لتكون سعيد
- EGP395
- لقد بحثت المؤلفة كثيرًا في مفهوم السعادة، حتى تم تصنيفها كواحدة من أهم المتخصصين في دراسة السعادة وأثرها على الإنسان، وفي رحلة البحث تلك، اكتشَفت حقائق نعرضها من خلال هذا الكتاب، مثل: • ما هو المستوى المسموح لكل إنسان من السعادة؟ • حل الـ40% المبتكر للتحكم في المستوى المسموح لك من السعادة! • 5 عوامل أساسية لبدء المسار الصحيح نحو…
- Add to cart
-
- تحكم في أصوات عقلك
- EGP240
- حكم في أصوات عقلك – جون أكاف – عمر فتحي • 50 طريقة عملية للتحكُّم في أفكارك السلبية أو التخلص منها إلى الأبد. • اكتشف الأسئلة الأساسية التي لو طرحتها على عقلك فسيتخلص من الأفكار السلبية. • ثلاث خطوات يمكنك باتباعها أن تحوِّل تفكيرك المفرط من مشكلة عظمى إلى قوة عظمى. • خمس تقنيات فريدة من نوعها لتحويل الأفكار السلبية…
- Add to cart
-
- السعادة الحقيقية والسعادة الزائفة
- EGP320
- في رحلة المؤلفة للبحث عن السعادة درست العديد من التَّجَارِب والعلوم، ومن واقع عملها كباحثة في العلاج النفسي، سنكتشف فخ السعادة الزائفة. • هل توقعت نهايات سعيدة في مواقفَ ومراحلَ متعددةٍ من حياتك، ثم سقطت كل توقعاتك وأحسست بالإحباط؟ • ما هي نقاط التحول الرئيسية في حياتنا التي تؤثر بشكل مباشر في مست وى السعادة لدينا؟ • اكتشف خلاصة أبحاث…
- Add to cart
End of content
No more pages to load